梅雨の季節、冷え、むくみ、大丈夫?

本格的な梅雨の季節がやってきました。

むくみ大丈夫?

身体に溜まった余分な水分が冷えと相まって、排泄が上手くいかずにむくみとなります。

そんな時、足もみは有効です。

足裏から膝の上10cmまで揉み上げ、余分な水分老廃物を排泄します。

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自律神経の乱れは健康の大敵

関東地方も梅雨入りしました。

鬱陶しい雨、寒暖の差、気圧の変化にあなたの身体は大丈夫ですか?

適度な運動、ゆっくりお風呂に入る、寝る前に軽〜く一杯、深い呼吸など交感神経と副交感神経の切り替えは大切ですね。

是非その1つに足もみ、からだほぐしを加えてみてはどうでしょう?!

自律神経の乱れは健康の大敵です。

まだまだ梅雨明けまで長い道のり、ご自分の身体のメンテナンスをお忘れなく快適にお過ごし下さい。

素足美人=健康の証

綺麗な足は健康への第一歩。

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痛い魚の目にバイバイ!

先日、お見えになった76歳女性、魚の目が痛くて外出もままならない状態でしたが、施術後は痛みも改善、喜んでいただきました。

その5日後、今度はからだほぐし(30分)でご来店され、経過をお聞きしたところ、「ツルツルです」と、ひとことを頂戴しました。

痛みが伴う魚の目、巻き爪は自然治癒することはありませんので、お早めにおいで下さい。

お待ち申し上げます。

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綺麗な足は健康の証

老化は足から、健康も足から。

元気に歩けることは健康である条件のひとつですね。

足裏が痒かったり、痛かったりしないと中々ご自分の足は見ませんかね?

巻き爪、タコ、ウオノメ、痛いようであれば早めの処置が必要です。

昨日お見えになった60代の男性はウオノメで悩まれ市販の魚の目パッチを貼ってましたが、サリチル酸に乳酸を配合した薬により時間も掛かりますが元気な皮膚まで真っ白にふやけてました。

魚の目だけをとりたいのですが、周りの皮膚まで取れてしまいますね。

今日のところは、ふやけた皮膚を取り除きましたが、次回は芯だけを取る為、魚の目パッチは貼らずにご来店のご予約頂きました。

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GW足もみ拡散割り始めます。

本日28日からゴールデンウィークが始まりました。

沢山お休みのある方、お仕事の方、お身体のメンテナンスは大丈夫ですか?

足もみの素晴らしさをもっともっと拡めたい一心で、通常価格¥2,700のところ¥2,000にて承ります。

1日3名様限定ですが、5/5(日曜定休)まで元気に営業しております。※他の施術との併用は不可です。

是非是非この機会にお試し下さい。

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自分に、「ご褒美」。

春なのに〜♫♪

からだ、冷えてませんか?睡眠時間とれてますか?

昔から油断大敵と言われますが、まさしく今がその時ですね。

ここ数年、なんか季節がおかしい!?

多少の温度差なら大丈夫でしょうが、人は7度差以上になると中々対応が難しいようです。

一に睡眠、二にバランスの良い食事、三に適度な運動。

微妙に二と三が分かりづらいですが、、、

今日のラジオで、二は、七色(自然の色)の食材と言ってました。

つまり色々な物を食べましょうと言うことですかね⁈

三の適度な運動は、ハァーハァーなる位の運動ですかね⁈

要は血流を高めることです。

マッサージ自体、血流を高め体温を上げることですので非常に有効ですね。

身体のメンテナンスを含めて是非足もみ、からだほぐしをお試しください。

お勧めは、「プレミアムコース80分」です。

月に一度、自分にご褒美を。

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営業時間変更のお知らせ

来たる4月16日(月)より下記の通り営業時間を変更致します。

13:00〜19:00 (最終受付 〜18:00)

これからも宜しくお願い申し上げます。

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