昨日の晩御飯、私の当番。
冷蔵庫の中を覗くとキャベツがあったので、初のロールキャベツにチャレンジしてみました。
コンソメスープをベースに塩コショウで味を整えて完成。
webのレシピを見ながら、、、上出来！
#ロールキャベツ
#足つぼマッサージ
#takamiy同級生
素足美人=健康の証
綺麗な足は健康への第一歩。
ホームページは、こちらから⇩⇩⇩
Foot therapy CUGA/あしまるくん
ゴールデンウィーク営業時間のお知らせ
いよいよ10連休のゴールデンウィークが始まりますね。
お休みを取れる方も取れない方も体調管理は万全でお過ごし下さい。
以下の通りゴールデンウィーク中の営業時間をご案内致しますので、是非この機会に身体のメンテナンスをオススメ致します。
4/27(土)13:00〜19:00
4/28(日)休日
4/29(祝)13:00〜19:00
4/30(火)13:00〜19:00
5/ 1(水)終日出張
5/ 2(木)13:00〜19:00
5/ 3(金)13:00〜18:00(18:00〜出張)
5/ 4(土)13:00〜19:00
5/ 5(日)休日
5/ 6(祝)13:00〜19:00
素足美人=健康の証
綺麗な足は健康への第一歩。
ホームページは、こちらから⇩⇩⇩
Foot therapy CUGA/あしまるくん
#足つぼマッサージ
#足もみ
#横浜マッサージ
新社会人の応援を兼ねて、、、
花の金曜日、いわゆる「ハナキン」の営業時間を延長致します。
新社会人の皆様、新入社員1週間が過ぎました。
毎日が緊張の連続⁈
疲れを翌週に残さず、週末に取りましょう。
スポーツをするも良し、湯船に浸かるも良し、足もみからだほぐしも良いですよ。
金曜日の夜は会社帰りに、是非当サロンへご予約の上お出掛け下さい。
爪先から頭迄の100分コースを始め、80分コース、足もみ60分、30分、20分コース、からだほぐし50分、30分、20分コースからお選び下さい。
素足美人=健康の証
綺麗な足は健康への第一歩。
ホームページは、こちらから⇩⇩⇩
Foot therapy CUGA/あしまるくん
#足もみ
#足つぼマッサージ
#マッサージ
#takamiy揉みたい
#takamiy同級生
店舗前から桜のお知らせ
いよいよ春の訪れを感じます。
一足早く？ ほぼほぼ満開の店前 #緋寒桜 。
短い今の季節が1番ですね。
春を満喫しましょう。
素足美人=健康の証
綺麗な足は健康への第一歩。
ホームページは、こちらから⇩⇩⇩
Foot therapy CUGA/あしまるくん
足爪のお手入れだいじです。
昨日痛みを訴えてご来店のお客様、足の爪が厚みを増し(肥厚爪)靴を履くと圧迫され痛みを伴う状態でした。
手の爪は比較的見る機会が有りますが、足の爪は痛くないと中々観ることが無いですかね？
是非この機会にご自身の爪、ご家族の爪を観察してみてはいかがですか？
約30分の施術でご覧の通り綺麗になり、喜ばれました。
(80代女性)
#爪が痛い
#爪が厚い
素足美人=健康の証
綺麗な足は健康への第一歩。
ホームページは、こちらから⇩⇩⇩
Foot therapy CUGA/あしまるくん
日頃のメンテナンスが大事です。
皆さま、寒くなったり、暖かい日があったり寒暖差にカラダは悲鳴をあげていませんか？
人は寒暖差が7度を超えますと体調を壊し易いと聞きます。
1に睡眠(7時間)、2にバランスの良い食事、3に適度な運動と良く聞きますが、中々難しいですかね⁈
要するに、免疫力を高めて血流を良くし、栄養分を全身に巡らせることですね。
身体の具合が悪くなってからでは手遅れです。
日頃の体調管理が重要です。
是非プロの施術を受けてみてはどうでしょう。
当サロンでは、足(脚)から始まりカラダ全体を緩ませて頂きます。
プレミアムコース(約80分):5,500円+税
更にお顔、頭までじっくりと揉み上げるコースもございます。
ゴールドプレミアムコース:(約100分):6,800円+税
上記メニューいずれも足もみ、からだほぐしの時間配分は御要望を承ります。
きっとお気に召して頂けると思います。
※予約優先
素足美人=健康の証
綺麗な足は健康への第一歩。
ホームページは、こちらから⇩⇩⇩
Foot therapy CUGA/あしまるくん
#足つぼマッサージ
#足もみ
#からだほぐし
#マッサージ
#あしまるくん
#takamiy同級生
#スポーツ指導員
カチコチお尻は、冷えむくみの原因
少しずつ春は近くに、、、。
日に日に気温も上がり、春はもうすぐやって来るかも？
とは言うものの、朝晩の冷え込みはまだ油断出来ません。
この寒暖差に身体が悲鳴をあげてませんか？
ここ最近のお客様に多い症状は、「カチコチお尻」です。
お尻がかたいと、下半身、上半身の血のめぐりが悪く特に下半身がむくみ易くなります。
上半身は背中、腰のハリとして現れます。
日頃からの適度な運動、入浴による身体の温めが大切ですね。
勿論、衣服による保温も大事です。
そしてブロによるマッサージも有効ですよ。
当サロンでは、足湯、足もみにより充分膝上約10cmまで温めて、次に身体をじっくりしっかりと揉みあげます。
プレミアムコースは、足湯10分、足もみ、からだほぐし70分にて首下までじっくりしっかりと施術致します。
そしてゴールドプレミアムコースは、上記プレミアムコースに加えて顔、頭全体までをたっぷりと揉みあげます。
プレミアムコース80分:5,500円+税
ゴールドプレミアムコース100分:6,800円+税
#足つぼマッサージ
#足もみ
#からだほぐし
#横浜マッサージ
素足美人=健康の証
綺麗な足は健康への第一歩。
ホームページは、こちらから⇩⇩⇩
Foot therapy CUGA/あしまるくん
