昨日は2日早いバースデーを孫達家族に祝ってもらいました。 食事のあとのバースデーケーキと美味しいウイスキーも頂きました。 これからも強敵な老化と闘って参ります。 この暑さでめげそうになる毎日のチャリ通勤片道30分、公園の懸垂等、出来る限り踏ん張…