昨日は2日早いバースデーを孫達家族に祝ってもらいました。
食事のあとのバースデーケーキと美味しいウイスキーも頂きました。
これからも強敵な老化と闘って参ります。
この暑さでめげそうになる毎日のチャリ通勤片道30分、公園の懸垂等、出来る限り踏ん張って行(生)きます。
横浜市南区蒔田公園で見かけたらお声掛けください。
懸垂棒にぶら下がり脚を左右に振っていたら私です。
店でも筋トレしています。
素足美人=健康の証
綺麗な足は健康への第一歩。
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Foot therapy CUGA/あしまるくん
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